糖尿病，是一种以血糖升高为主要表现的疾病，长期血糖过高，会损伤血糖神经，会引发脏器疾病，出现并发症。一旦患上糖尿病，吃任何食物都要特别小心，生怕会让血糖浓度升高，而“戒口”对我们来说，实在是一件很难受的事。所以在平时我们要做到防患于未然，不要等自己血糖升高了再考虑去改善，这样对身体伤害的对身体的伤害是很大的，那么，出现哪些表现说明血糖明显升高呢？一般情况下，在睡觉的时候，血糖高的人会有一些表现，看看你有吗？

血糖高的人，晚上睡觉时可能有4个表现，若都没有，血糖还算平稳

1、手脚发麻

血糖过高的人，经常会在晚上睡觉时出现手脚发麻的情况。这是因为人体神经对血糖的浓度是很敏感的，如果血糖浓度过高，会对我们的神经和血管造成损伤，这样就会出现手脚发麻，干裂的情况，在晚上睡觉的时候会比较明显。

2、饥饿难耐

有些糖尿病患者会很奇怪，明明自己已经吃得很饱了，为什么还总是会感觉饿呢？而且精神状态也不好，经常会感觉没有力气，其实这与自身血糖代谢异常有关，当血糖升高之后，身体中的血糖无法被充分吸收，这样身体就得不到充足的能量来维持机体活动，人就会感觉非常饥饿，而且因为身体消耗的能量得不到及时补充，所以也会感觉没有精神，如果你经常感在晚上感觉饥饿难耐，一定要重视起来。

3、口干舌燥

在夜晚睡觉的过程中，我们偶尔会感觉到有些口渴，这个时候起床喝上几口水就可以维持身体的水平衡了，这种现象是很正常的，但是对于血糖高的人群来说，他们在夜间口渴的频率是非常高的，需要的饮水量也比较大，因为血糖高的人在夜间很容易感到口舌干燥，需要喝很多水来改善口渴的状况，如果你发现自己有这种情况，那很可能是因为体内血糖指数过高的原因。

4、皮肤发痒

很多人觉得皮肤发痒是过敏或者皮肤病引起的，却没有想到是血糖有问题，血糖过高会影响到周围的神经，导致皮肤出现发痒、麻木等情况，尤其是在夜晚躺下睡觉时，很多人会因为皮肤发痒而睡不着觉，其实这不仅是简单的皮肤病，如果血糖浓度过高，身体中的糖分难以代谢就会对皮肤产生刺激，使皮肤长期处于脱水的状态，这样我们就会感觉皮肤非常痒。

血糖高不一定都会发展为糖尿病，但如果能够及时了解自己的血糖，控制血糖浓度的升高，也可以避免走上糖尿病这条路，如果身体有以上表现，可能是血糖超标了，最好及时去医院检查一下。