早在人类出现以前，病毒就占领了地球，我们本身就与各种病原体共存。面对这样的环境，人类经过了漫长的进化，已经具备一套强大的免疫系统来保护自己。自从2019年12月份 首例新型冠状病毒被发现后，中国政府花费了大量的人力、物力和财力，进行了为期3年的疫情防控。2022年12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》（简称“新十条”），标志着疫情管控全面放开。自此之后，全国出现了新冠感染的“大流行”，阳性感染的病人越来越多。在康复初期，人体的抵抗力和免疫力还没有完全恢复，很多人总感觉乏力不适，身体素质大不如以前。因此，提升自身免疫力，成为了保护自己的最坚实的保护伞。今天，我们就来谈一谈阳康后如何提高免疫力，具体分析如下：