“医生你快帮我看看，我这是不是得癌了？”

65岁的吴大爷急急忙忙来到医院对医生说道。原来早上的时候，吴大爷在网上看到篇文章说：屁多是癌症的信号！回想起这段时间，自己屁特别多，饭都没吃就赶来挂号。

医生听完后，先安抚了吴大爷情绪，之后安排了检查，结果一切正常。在进一步了解后，医生表示，吴大爷最近放屁多可能和他这段时间红薯、洋葱吃得多有关系。

一、研究发现：放屁多或许还是件好事

胃是体内负责消化吸收的主要脏器，在消化功能正常的情况下，人的放屁次数会保持在合理范围内，如若近期放屁次数异常增加、减少或是味道特别臭，则多半与胃肠道功能异常相关。

扬州市第一人民医院消化内科副主任医师支杰华指出，想要养胃就要先排气。正常情况下，人一天放屁的数量会在20个以内。如果放屁次数异常增加，则要及时调整自己的饮食模式，让胃肠道功能可以逐渐恢复。

但有一种情况下，放屁得多反而是正常的，甚至还说明身体好，这是怎么一回事呢？

2021年，英国科技周刊《新科学家》上的一项研究指出，植物性饮食会让人放屁、大便的次数增加。虽说放屁次数多会让人在生活中很尴尬，但这其实是身体健康的表现之一，说明植物性饮食促进了肠道内细菌健康生长。

在实验中对受试者每日放屁的记录进行分析，结果发现：进行植物性饮食期间每天放屁的次数是西方饮食的7倍。

虽然放屁次数增加了，但这些屁是肠道细菌发酵植物纤维的产物，也就是“好”屁。纤维发酵细菌可通过释放短链脂肪酸来维持大肠健康，也能被吸收到血液中，对降低胆固醇、调节血糖均有好处。

二、经常放屁是肝不好？这种说法靠谱吗？

我们经常能听到一种说法：放屁多是因为肝不好，那这是真的吗？答案是不一定，但不能排除。

肝脏在身体消化食物的过程中扮演着重要角色，当肝脏功能异常时可能会影响到胆汁的正常分泌，进而让脂肪代谢出现异常，这个过程会产生大量的气体，让人放屁次数增加。

临床数据显示，放屁次数多不一定是肝不好引起，但肝脏不好的患者中有80%有放屁次数异常增加的症状。

日常如果有放屁次数增加，且排除了饮食、吞咽动作过多等因素后，身体还有食欲不振、消化不良、容易疲劳、面色晦暗、黄疸等症状的话，则要高度警惕是肝脏病变所致。

三、经常放屁还是肠癌在报警？并不能划等号！

放屁多的人很多时候会担心是肠道出现问题所致，甚至会怀疑是患癌了，那放屁多和肠癌有关吗？

浙江医院消化内科副主任周锋表示，多屁不能和肠癌直接划等号，放屁增多可能与肠道内菌群功能失调等因素相关，不能说是肠癌的典型特征。

一般来说，屁的臭味不太明显，很快就会消散，但要是总是排出2种“特殊味道”的臭屁，就得警惕是不是“肠癌”在敲门。

1.臭鸡蛋味的屁

出现臭鸡蛋味的屁可能与进食了大量蛋白质食物相关，在调整饮食后还无法缓解的话，则可能是肠道内的肿瘤组织脱落的细胞坏死导致，要及时去医院进行相关检查。

2.腥臭味的屁

肠道内出现异常病灶时，癌组织糜烂、剥落会有明显的腥臭味，除了放屁带有腥臭味外排出的粪便也可能会异常发黑。

四、屁多别担心，或是这4个问题在作怪

屁是人体健康的晴雨表，在进食的时候，随着吞咽，气体就会随着食物进入体内，再加上食物分解也会产生气体，这两部分气体共同随着肠道到达肛门，就产生了放屁的冲动。

大多情况下，“屁多”主要与下面4个原因有关。

1.肠胃功能失调

一些脾胃功能不好的人，在食物进入体内后无法及时消化吸收，储存在胃肠道内就容易产生难闻的气体。之后会随着肠胃的挤压而排出体外，这类气体会带有明显的异味。

2.吃饭速度过快

吃饭速度过快，会让大量的气体通过口腔进入体内，这些气体会影响胃肠道的正常消化吸收，同时也会让放屁的次数增加。

3.久坐不运动

久坐不动会让胃肠道的消化功能变差，食物在体内无法及时消化让胃肠道负担加重，更容易出现放屁次数增加、消化不良的症状。

4.长期便秘

便秘的人肠道内会蓄积大量粪便，没有及时排出粪便会特别干燥，更难排出，形成恶性循环。在堆积的同时粪便也会产生大量气体，让人放屁次数增加。

俗话说“屁大点事”，但放到人身上，再小的是也需要引起重视。生活中，要是发现放屁次数异常增多、味道异常臭的话，及时去医院，排查病因。

参考资料：

[1]《一个身体好的「考量指标」：吃蔬菜后爱放屁》.生命时报 2021-09-25

[2]《经常“放屁”是肝不好吗？》.邯郸市妇幼保健院服务号 2024-04-16

[3]《27岁女子每天放屁数十次，竟确诊肠癌晚期！医生：这2种“臭屁”尤其危险……》.我是大医生官微 2021-12-22

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